<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sanatate copii &#8211; pagina de iasi</title>
	<atom:link href="https://paginadeiasi.ro/tag/sanatate-copii/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://paginadeiasi.ro</link>
	<description>doar informații oficiale</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Aug 2026 22:33:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://paginadeiasi.ro/wp-content/uploads/2025/07/FAVICON.png</url>
	<title>Sanatate copii &#8211; pagina de iasi</title>
	<link>https://paginadeiasi.ro</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Aventură fără riscuri: regulile esențiale pentru prevenirea traumatismelor craniene la cei mici</title>
		<link>https://paginadeiasi.ro/aventura-fara-riscuri-regulile-esentiale-pentru-prevenirea-traumatismelor-craniene-la-cei-mici/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oficial]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 22:33:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deschidere]]></category>
		<category><![CDATA[Principal]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Spitale]]></category>
		<category><![CDATA[Biciclete]]></category>
		<category><![CDATA[Casca protectie copii]]></category>
		<category><![CDATA[protectie]]></category>
		<category><![CDATA[Role]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate copii]]></category>
		<category><![CDATA[SPITALUL CLINIC DE URGENȚĂ PENTRU COPII „SF.MARIA” IAȘI]]></category>
		<category><![CDATA[Traumatism cranian]]></category>
		<category><![CDATA[Trotineta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://paginadeiasi.ro/?p=10306</guid>

					<description><![CDATA[Bicicleta, trotineta și rolele înseamnă mișcare, independență și multă distracție&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bicicleta, trotineta și rolele înseamnă mișcare, independență și multă distracție pentru copii <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b2.png" alt="🚲" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />. Însă, odată cu viteza și aventura, apare și riscul de cădere. Chiar și un accident aparent minor poate provoca un traumatism cranian, iar casca de protecție reprezintă una dintre cele mai simple și eficiente măsuri prin care putem reduce acest risc.</p>
<p>O cască este însă eficientă doar dacă este potrivită copilului și purtată corect la fiecare deplasare.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26d1.png" alt="⛑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ce trebuie să știe părinții:<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cf.png" alt="📏" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Dimensiuni: casca trebuie să stea fix pe cap, fără să alunece înainte, în spate sau lateral.<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f440.png" alt="👀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Poziționarea trebuie să fie corectă: partea frontală a căștii trebuie să protejeze fruntea, nu să fie împinsă spre ceafă.<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f512.png" alt="🔒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Curelele trebuie reglate: acestea trebuie să mențină casca stabilă, fără să provoace disconfort.<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6f4.png" alt="🛴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Casca se poartă de fiecare dată, indiferent dacă cel mic merge pe bicicletă, trotinetă sau role și indiferent cât de scurt este traseul.<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f469-200d-1f467.png" alt="👨‍👩‍👧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Exemplul părinților contează: atunci când adulții poartă cască, copilul învață că protecția este o parte firească a mersului pe bicicletă.</p>
<p>În plus, o cască implicată într-un impact puternic trebuie înlocuită, chiar dacă la exterior pare intactă, deoarece capacitatea sa de protecție poate fi afectată.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f499.png" alt="💙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Copiii nu trebuie să aleagă între distracție și siguranță. Putem să le oferim ambele. Transformarea căștii într-un obicei de la primele plimbări îi ajută să păstreze această regulă și mai târziu.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Încurajați copilul să poarte casca de fiecare dată și purtați-o și dumneavoastră. Uneori, cea mai importantă lecție despre siguranță nu este cea pe care o spunem, ci aceea pe care copilul ne vede respectând-o.</p>
<p>#spitalulsfantamariaiasi #cascadeprotectie #SigurantaCopilului #Preventie #bicicleta #trotineta</p>
<p><em>Informație oficială publicată de Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii &#8220;Sfânta Maria&#8221; Iași</em></p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>CAMPANIA NAȚIONALĂ DE PROMOVARE A VACCINĂRII „COPIL VACCINAT = COPIL PROTEJAT”, martie-aprilie 2026</title>
		<link>https://paginadeiasi.ro/campania-nationala-de-promovare-a-vaccinarii-copil-vaccinat-copil-protejat-martie-aprilie-2026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oficial]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:13:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consiliul Județean Iași]]></category>
		<category><![CDATA[Direcții deconcentrate]]></category>
		<category><![CDATA[Național]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Servicii publice]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[DSP Iasi]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate copii]]></category>
		<category><![CDATA[vaccinare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://paginadeiasi.ro/?p=9566</guid>

					<description><![CDATA[În perioada martie-aprilie 2026, sub sloganul „COPIL VACCINAT = COPIL&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>În perioada martie-aprilie 2026, sub sloganul „COPIL VACCINAT = COPIL PROTEJAT”, în România se va derula CAMPANIA NAȚIONALĂ DE PROMOVARE A VACCINĂRII.<br />
Respectarea administrării vaccinurilor așa cum sunt stabilite în Calendarului Național de Vaccinare asigură instalarea imunității protective anterior expunerii copilului la boală.</p>
<p>Calendarul Național de Vaccinare din România este un instrument de prevenție și un program  foarte valoros, obiectivul vaccinărilor incluse în Calendarul National de Vaccinare fiind de a proteja sănătatea populației împotriva principalelor boli transmisibile care pot fi prevenite prin vaccinare. Aceste boli sunt: rujeola, rubeola și oreionul, hepatita B, tuberculoza, tetanosul, difteria, tusea convulsivă, poliomielita, infecțiile cu Haemophilus influenzae tip B și infecțiile pneumococice.4</p>
<p>Deși beneficiile vaccinării sunt reale și dovedite, ratele de vaccinare rămân sub nivelurile optime în unele comunități, ceea ce împiedică instalarea „imunității de grup”. Prin intermediul acestei campanii urmărim realizarea unor activități care să contribuie la reducerea acestui decalaj, prin educație și informare țintită:<br />
• Sesiuni educaționale: mese rotunde, sesiuni educative, ateliere de lucru interactive pentru părinți și profesioniști din sistemul educațional.<br />
• Workshop-uri: sesiuni de lucru interactive pentru profesioniști din sistemul educațional și din sistemul de sănătate pentru identificarea modalităților optime prin care părinții pot să fie mai bine informați în ceea ce privește siguranța și eficacitatea vaccinării.<br />
• Acțiuni la nivelul comunităților vulnerabile: implicarea asistenților medicali comunitari și mediatorilor sanitari, mobilizarea de voluntari pentru distribuirea materialelor informative și pentru a răspunde întrebărilor populației.<br />
• Implicarea mass-media: pregătirea de materiale informative care să poată fi postate în mediul online (platforme social media, website-ul Institutului National de Sănătate Publică, website-urile Direcțiilor Județene de Sănătate Publică) participarea profesioniștilor la emisiuni radio sau de televiziune, pentru ca mesajele să fie transmise către o audiență cât mai largă.<br />
• Programe la nivelul școlilor: Realizarea de parteneriate la nivelul școlilor pentru desfășurarea de acțiuni informative cu implicarea părinților.<br />
Institutul Național de Sănătate Publică și Direcțiile de Sănătate Publică județene atrag atenția asupra importanței respectării recomandărilor medicale în ceea ce privește vaccinarea copiilor. „Vaccinarea este modalitatea sigură, eficientă și rapidă prin care putem să protejăm copiii împotriva unor boli grave, care pot determina apariția unor complicații severe, inclusiv a decesului. Prin vaccinare, putem evita atât apariția bolii la copii, cât și a formelor severe, a complicațiilor cu episoade de internare sau a deceselor produse de boli pentru care există metode sigure și eficiente de prevenire.”<br />
Cum vă puteți implica în desfășurarea acestei campanii?<br />
Oamenii din comunități se pot implica activ în această campanie prin participarea la evenimentele locale care se vor organiza, prin distribuirea materialelor informative și a informațiilor primite și prin încurajarea familiei și a prietenilor de a-și vaccina copiii.</p>
<p>𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐭-𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚m𝐭𝐢 𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚 𝐯𝐢𝐞𝐭𝐢 𝐬𝐢 𝐝𝐞 𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐬𝐢 𝐛𝐮𝐧𝐚𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐞 𝐭𝐨𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐮𝐫𝐬𝐮𝐥 𝐯𝐢𝐞𝐭𝐢𝐢.</p>
<p><em>Informație oficială publicată de Direcția de Sănătate Publică Iași</em> </p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Respectul și siguranța în spital &#8211; protejate prin lege</title>
		<link>https://paginadeiasi.ro/respectul-si-siguranta-in-spital-protejate-prin-lege/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oficial]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 15:07:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deschidere]]></category>
		<category><![CDATA[Consiliul Județean Iași]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Spitale]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[parinti]]></category>
		<category><![CDATA[Respect]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate copii]]></category>
		<category><![CDATA[Siguranta in spital]]></category>
		<category><![CDATA[Spitalul de Urgență pentru Copii „Sfânta Maria” Iași]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://paginadeiasi.ro/?p=9319</guid>

					<description><![CDATA[Hai pe canalul media preferat, WhatsApp sau Telegram, pentru a&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f499.png" alt="💙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> În momentele dificile, când copilul este internat, emoțiile pot fi copleșitoare. Îngrijorarea, teama și oboseala sunt firești. Însă pentru ca fiecare copil să primească îngrijirea de care are nevoie, este esențial ca mediul din spital să rămână sigur și respectuos pentru toți.</p>
<p>Personalul medical are responsabilitatea de a salva vieți și de a lua decizii rapide, uneori în situații critice. Pentru a putea face acest lucru în siguranță, legea prevede:</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6a8.png" alt="🚨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Conform art. 652 din Legea 95/2006:</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2696.png" alt="⚖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Amenințarea unui medic, asistent medical, ambulanțier, șofer de autosanitară sau a oricărui alt membru al personalului sanitar se pedepsește cu închisoare de la 6 luni la 2 ani sau cu amendă<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6ab.png" alt="🚫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Lovirea sau orice act de violență împotriva personalului medical se pedepsește cu închisoare de la 6 luni la 3 ani<br />
<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2757.png" alt="❗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Vătămarea corporală se pedepsește cu închisoare de până la 6 ani, iar vătămarea corporală gravă cu până la 12 ani</p>
<p>Aceste prevederi nu sunt doar texte de lege. Ele reprezintă o măsură de protecție pentru toți cei care, zi și noapte, îngrijesc copiii aflați în suferință.</p>
<p>Înțelegem emoțiile intense care pot apărea în timpul spitalizării unui copil. Tocmai de aceea, încurajăm comunicarea deschisă, calmă și respectuoasă. </p>
<p>Întrebările sunt binevenite, solicitările de clarificare sunt firești, iar dialogul este întotdeauna cea mai bună soluție. Un mediu sigur și echilibrat le permite medicilor și asistenților să își concentreze toată energia asupra celui mai important lucru: sănătatea copilului dumneavoastră.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Vă invităm să fim parteneri în îngrijirea copiilor. Respectul reciproc, încrederea și colaborarea construiesc un spațiu sigur pentru fiecare mic pacient care ne trece pragul.</p>
<p><em>Informație oficială publicată de Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii Sfânta Maria din Iași</em></p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum să susținem imunitatea copiilor în sezonul rece</title>
		<link>https://paginadeiasi.ro/cum-sa-sustinem-imunitatea-copiilor-in-sezonul-rece/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oficial]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 09:11:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deschidere]]></category>
		<category><![CDATA[Consiliul Județean Iași]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Spitale]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[Imunitate]]></category>
		<category><![CDATA[Imunitate copii]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate copii]]></category>
		<category><![CDATA[Sezon rece]]></category>
		<category><![CDATA[Sfaturi utile]]></category>
		<category><![CDATA[Spitalul de Urgență pentru Copii „Sfânta Maria” Iași]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://paginadeiasi.ro/?p=6408</guid>

					<description><![CDATA[🧒 Toamna târzie și iarna aduc schimbări în viața copiilor&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9d2.png" alt="🧒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Toamna târzie și iarna aduc schimbări în viața copiilor &#8211; temperaturi mai scăzute, mai mult timp petrecut în interior, colectivitate la grădiniţă sau şcoală. Toate acestea pot testa sistemul imunitar al micuţilor. E important să ştim cum putem sprijini sistemul imunitar, fără să ne panicăm sau să credem că orice răceală înseamnă o imunitate slabă.</p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f966.png" alt="🥦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Alimentaţie echilibrată: Fructele şi legumele bogate în vitamine (C, A, E) şi fibre, ajută sistemul imunitar să funcţioneze mai bine. Citrice, morcovi, dovleac, broccoli, ardei gras, spanac, nuci, seminţe, ouă, lactate. </p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2600.png" alt="☀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Vitamina D: În sezonul rece, expunerea la soare este mai redusă, ceea ce poate duce la un nivel scăzut de vitamina D, care nu este importantă doar pentru oase, ci şi pentru imunitate. </p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f634.png" alt="😴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Somn de calitate: În timpul somnului se produc proteine esenţiale pentru lupta organismului cu infecțiile. Copiii mici au nevoie de 10-13 ore de somn/zi, şcolarii de aproximativ 9-11 ore. </p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f32c.png" alt="🌬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Mișcare şi aer curat: Chiar dacă e frig, este esenţial să iasă zilnic afară. Aerul din interior poate fi uscat, ceea ce favorizează uscarea mucoaselor și creșterea riscului de îmbolnăvire. </p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9fc.png" alt="🧼" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Igienă responsabilă: Spălat pe mâini cu apă şi săpun, evitarea contactului cu persoanele bolnave, acoperirea gurii/nasului când tușește sau strănută. Toate acestea sunt „scuturi” simple, dar eficiente.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a7.png" alt="💧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Hidratare adecvată: Chiar dacă nu „transpiră” la fel ca vara, copiii trebuie să bea apă, ceaiuri neîndulcite sau supe calde. Lichidele mențin mucoasele hidratate, ceea ce împiedică instalarea virusurilor.</p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48a.png" alt="💊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Suplimente doar la recomandare: Nu orice produs pentru imunitate este indicat copiilor. Suplimentarea (inclusiv cu vitamina D) trebuie făcută doar după o evaluare medicală. </p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> În sezonul rece, sistemul imunitar al copilului este supus mai multor factori (frig, virusuri în colectivitate). Cu răbdare şi obiceiuri sănătoase putem să sprijinim acest sistem &#8211; prin alimentaţie variată, somn bun, activitate fizică chiar şi la temperaturi mai scăzute, igienă riguroasă, hidratare constantă şi, dacă e cazul, completări medicale sub supraveghere. Astfel, copilul are şansa să bucure de iarnă, să se joace mai mult şi să doarmă mai relaxat.</p>
<p><em>Informație oficială publicată de Spitalul Clinic de Urgență &#8220;Sfânta Maria&#8221; din Iași </em></p>
<p><strong><em><span class="penci-highlighted-blue">Hai pe canalul media preferat, <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Vb6XoEt9MF98cCOAos39" target="_blank" rel="noopener">WhatsApp</a> sau <a href="https://t.me/paginadeiasi">Telegram</a>, pentru a urmări „Pagina de Iași” – doar informații oficiale din comunitatea ieșeană.</span></em></strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Un început de școală sănătos începe cu un rucsac purtat corect!</title>
		<link>https://paginadeiasi.ro/un-inceput-de-scoala-sanatos-incepe-cu-un-rucsac-purtat-corect/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Oficial]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 12:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deschidere]]></category>
		<category><![CDATA[Educație]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Spitale]]></category>
		<category><![CDATA[Ghiozdan]]></category>
		<category><![CDATA[Inceput scoala]]></category>
		<category><![CDATA[Postura corecta]]></category>
		<category><![CDATA[Rucsac]]></category>
		<category><![CDATA[Sanatate copii]]></category>
		<category><![CDATA[scoala]]></category>
		<category><![CDATA[Spitalul de Urgență pentru Copii „Sfânta Maria” Iași]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://paginadeiasi.ro/?p=4050</guid>

					<description><![CDATA[📚🎒 Întoarcerea la școală aduce multe emoții, dar și provocări&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4da.png" alt="📚" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f392.png" alt="🎒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Întoarcerea la școală aduce multe emoții, dar și provocări pentru cei mici. Unul dintre aspectele deseori neglijate este greutatea și modul de purtare a rucsacului, care pot influența sănătatea coloanei vertebrale și postura copiilor pe termen lung.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ce trebuie să știm:</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f392.png" alt="🎒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Greutatea rucsacului nu ar trebui să depășească 10-15% din greutatea copilului (ex: dacă un copil cântărește 30 kg, rucsacul nu trebuie să depășească 3-4,5 kg).</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3eb.png" alt="🏫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Distribuirea greutății este foarte importantă – obiectele mai grele se așază cât mai aproape de spatele copilului, iar cele ușoare mai în față.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f463.png" alt="👣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Purtarea corectă înseamnă folosirea ambelor bretele, reglate astfel încât rucsacul să stea lipit de spate și să nu atârne sub talie.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6a8.png" alt="🚨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Semne de alarmă: dureri de spate, umeri sau gât, postură cocoșată sau urme vizibile de la bretele pe piele – toate pot indica faptul că rucsacul este prea greu sau purtat incorect.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Alternative sănătoase: ghiozdane ergonomice cu suport lombar, bretele late și buretate, sau chiar ghiozdane tip troler pentru clasele mici.</p>
<p>Pentru a preveni problemele de coloană și postură, este esențial să alegem un rucsac potrivit, să verificăm zilnic conținutul pentru a evita obiectele inutile și să încurajăm copiii să își mențină o postură corectă. O grijă mică acum înseamnă o coloană sănătoasă mai târziu.</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f499.png" alt="💙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> La Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sfânta Maria” Iași, specialiștii noștri sunt mereu pregătiți să ofere sfaturi și îngrijire celor mici. Dacă observați probleme de postură sau dureri persistente la copilul dumneavoastră, nu amânați consultul medical. Împreună putem preveni și corecta la timp!</p>
<p>Sursa oficială: Spitalul de Urgență pentru Copii &#8220;Sfânta Maria&#8221; Iași </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
